অন্তরের রোগসমূহ থেকে আরেকটি হলো অতিনিদ্রা। প্রয়োজনের অতিরিক্ত ঘুম স্বাস্থের জন্য যেমন ক্ষতিকর ঈমানের জন্য তারচেয়ে বেশী ক্ষতিকর।
অতিনিদ্রার মাধ্যমে মানুষ অলস হয়, ইবাদতের অমনোযোগী হয়। হাদীসে বর্ণিত হয়েছে।
রাসূল (সা.) এর কাছে এক ব্যক্তি সম্পর্কে বলা হলো যে, সে ফজর পর্যন্ত সারারাত ঘুমিয়ে ছিলো।
রাসূল (সা.) বললেন, সেতো এমন এক ব্যক্তি যার উভয় কানে বা কোনো এক কানে শয়তান পেশাপ করে দিয়েছে। (বুখারী ৩২৭০)
অপর হাদীসে বলা হয়েছে শয়তান মানুষকে গভীর নিদ্রায় নিমজ্জিত রাকার জন্য বিভিন্ন কৌশল অবলম্বন করে।
আবু হুরায়রা (রাঃ) থেকে বর্ণিত, রাসূল (সা.) বলেছেন ,যখন মানুষ ঘুমায় তখন শয়তান তোমাদের মাথার খুলিতে ৩ টি গিরা লাগায়। প্রতিটি গিরায় সে এই মন্ত্র পড়ে "এখনো রাত অনেক আছে,তুমি ঘুমিয়ে থাকো"।
তা সত্ত্বেও যদি মানুষ সজাগ হয়ে আল্লাহর নাম স্মরণ করে তাহলে একটি গিরা খুলে যায়। তারপর যখন অজু করে তখন আরেকটি গিরা খুলে যায়। তারপর যখন সালাত আদায় করে তখন শেষ গিরাটিও খুলে যায়।
অতঃপর সে সকাল বেলা প্রফুল্ল মনে প্রভাত করে। আর যদি সে ঘুম থেকে না জাগে তাহলে অলস চিত্তে।
কামরুল হাসান ফরহাদ, সমন্বয়ক হিসেবে অন্তর্ভুক্ত আছেন আস্ক প্রশ্ন ডট কমের সাথে। নিজের সমস্যার সমাধানের পন্থা নিজেই খুঁজে বের করে সামনের দিকে এগিয়ে যেতে ভালোবাসেন। প্রশ্ন অ্যানসারকে ভালোবেসে নিয়েছেন নিজে জানার ও অপরকে জানানোর জন্য।