ব্যয়াম করলে পুরুষের টেস্টোটেরণ হরমোনের মাত্রা বাড়ে।টেস্টোটেরণ হলো পুরুষের সেক্স হরমোন। এর পরিমান বৃদ্ধি পেলে সেক্সেরে ক্ষমতা বাড়বে। তাছাড়া ব্য্যামের শরিরের সকল অঙ্গ প্রত্যঙ্গ ও অভ্যন্তরীণ বিভিন্ন হরমোনের আর জৈবিক প্রক্রিয়ার ব্যলেন্স হয়। তার মানে বলা যায় ব্যয়াম করে শরির সুঠাম করলে সেক্স করার ক্ষমতা বাড়ে।