সেফ পিরিয়ড
হচ্ছে - কোনওরকম প্রতিরোধক ছাড়া দৈহিক সম্পর্ক স্থাপন করলে আপনাকে অসুবিধায় পড়তে হবে না৷ আর এই সময়টি হল মাসিক ঋতুচক্রের মাঝামাঝি সময় (অর্থাত্ ১৪ দিনের মাথায়)৷ ডিম্বকোষ যদি ৩৬ ঘণ্টার মধ্যে উপযুক্ত সংখ্যক শুক্রকোষ পায় তবে তার একটির সঙ্গে মিলিত হয়ে সন্তান সৃষ্টি করতে পারে। এই ডিম্বকোষটি জীবিত থাকে আরও প্রায় ৩৬ ঘণ্টা।
নিয়মিত যাদের মাসিক হয় তাদের ক্ষেত্রে সচরাচর পিরিয়ডের ৯ ম দিন থেকে ২০ তম দিনকে
ডেঞ্জার পিরিয়ড
ধরা হয়।
তবে এটি একটি অনুমানভিত্তিক তথ্য , নিশ্চিত করে বলা কঠিন।