মানুষ শারীরিক অথবা মানসিক কারনে হঠাৎ রেগে যেতে পারে।
১.শারীরিক কারনঃ ঘুম না হওয়া,ঠিকমত খাওয়া দাওয়া না করা ইত্যাদি।
২.মানসিক কারনঃ হতাশা,অস্বস্তি,রাগের প্রতি আসক্তি ইত্যাদি।এগুলোর কারনেই মূলত কেউ হঠাৎ করেই রেগে যায়। কেউ কেউ রেগে যাওয়াটা বেশ ইনজয় করেন।কারন রেগে যাওয়া ব্যক্তি নিজেকে শক্তিশালী অনুভব করেন।