আমি এক থেকে দুই মিনিট দৌড়ালে আমার দম বন্ধ হয়ে যায় আমি কি করলে আমার সমস্যা সমাধান পাব?

Question

জানা থাকলে দয়া করে বলেন

Answer 1

প্রথমে আস্তে আস্তে দৌড়বেন কিছুক্ষণ পর জোরে দৌড়াবেন । এমন করলে কয়েকদিন পর ঠিক হয়ে যাবে ।