খাবার বড়ির সুবিধাগুলি হলো । ১ সঠিক ভাবে খেলে ১০০%কাজ করে এবং নিরাপদ। ২ প্রজননক্ষম সকল বয়সী মহিলা এটি খেতে পারেন। ৩ এটি একটি অস্থায়ী পদ্ধতি,যে কোন সময় চাইলে ছেড়ে দেয়া যায়। ৪ মাসিকের সময় জরায়ুর মোচড়ানো ব্যথা কমায়। ৫ মাসিকের সময়কাল ও পরিমাণ কমায়। ৬ মাসিক চক্রকে নিয়মিত করে। ৭ এন্ডোমেট্রিওসিস এর প্রকোপ কমায় এবং এর চিকিৎসা ব্যবহার করা যায়। ৮ মাসিক এর আগের রোগ যেমন : শরীল ব্যথা, ম্যাজম্যাজ ভাব, মাথা ব্যথা, মন খারাপ হওয়া, শরীলে পানির অধিক্য ইত্যাদি কমায়। ৯ ডিম্বাশয়ের সিস্ট হওয়ার ঝুঁকি কমায়। ১০ ব্রণ,ও লোম ওঠা কমায়। ধন্যবাদ
