আস্ক প্রশ্নে আপনাকে স্বাগতম ! এটি একটি প্রশ্নোত্তর ভিত্তিক কমিউনিটি। এই সাইট সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে এখানে ক্লিক করুন ...
140 বার প্রদর্শিত
"যৌন" বিভাগে করেছেন (2,778 পয়েন্ট) 124 353 428

1 উত্তর

2 পছন্দ 0 জনের অপছন্দ
করেছেন (8,265 পয়েন্ট) 54 207 512
৪টি খাবার এমন আছে যা যৌবন টিকিয়ে রাখতে সক্ষম হয়।
রসুনঃ
অনেকেই বলে থাকেন রসুন কেবলমাত্র ঠাণ্ডা-সর্দির জন্য ভালো। ধারণাটা ভুল। এতে আছে অ্যালিসিন, যা রক্তপ্রবাহ সৃষ্টি করে সুস্থতা রাখে।
মিষ্টিকুমড়ার বিচিঃ
এতে আছ প্রচুর সাইটোস্টেরোল। এটি পুরুষের দেহে টেসটোস্টেরন হরমোনের ভারসাম্য রক্ষা করে। এর অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং ফ্যাটি এসিড পুরুষের শক্তি বাড়ায়। পুরুষের সক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়ক।
কলাঃ
ফলটি শারীরিক সক্ষমতাকে হ্রাস করে। এটি এমন এক ফল যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ থাকলে স্ট্রোক থেকে রক্ষা পাওয়া যায়।
শসাঃ
শসা শরীরের জন্য যেমন উপকারী তেমনি স্বাস্থ্যকর। শসা খেলে শরীরের অতিরিক্ত মেদ ঘাটিয়ে নিয়ে এটি শরীরকে সুন্দর ও আকর্ষণীয় করে তোলে। তাই এটি খেলে আপনার সৌন্দর্য বৃদ্ধি পেয়ে আপনি পাবেন চির যৌবন। চাইলে এর পানিও খাওয়া যায়। শসার পানি শরীরের জন্য বেশ উপকারী।
আমলাঃ
আয়ুর্বেদ চিকিৎসায় একে পুরুষের শারীরিক সক্ষমতা মন্ত্র বলে গণ্য করা হয়। পুরুষের শরীরের সঠিক তাপমাত্রা বজায় রাখতেও দারুণ সহায়ক।
নিজেকে সব সময় উৎফুল্ল রাখুন, মন ও প্রাণ ভরে বাঁচুন। কারণ যদি আপনার মনই বৃদ্ধ হয়ে পড়ে তবে শরীর যুবক থাকবে কি করে! তাই সর্বদা নিজেকে হাসি-খুশি রাখুন, বিষন্নতা নিজেকে গ্রাস করতে দিবেন না। পরিবার-পরিজনকে নিয়ে দূরে কোথাও ঘুরে আসুন দেখবেন এমনিতেই আপনার মনটা প্রফুল্ল হয়ে উঠেছে।
আ ক ম আজাদ আস্ক প্রশ্ন ডটকমের সাথে আছেন সমন্বয়ক হিসাবে। বর্তমানে তিনি একজন শিক্ষক। আস্ক প্রশ্ন ডটকমকে বাছাই করে নিয়েছেন জ্ঞান আহরণ ও জ্ঞান বিতরণের মাধ্যম হিসাবে। ভবিষ্যতে একজন বক্তা ও লেখক হওয়ার লক্ষ্যে এগিয়ে যাচ্ছেন। এই আশা পূর্ণতা পেতে সকলের নিকট দু'আপার্থী।

সম্পর্কিত প্রশ্নগুচ্ছ

1 উত্তর
29 জানুয়ারি 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Ayaan (2,778 পয়েন্ট) 124 353 428
1 উত্তর
22 মার্চ 2018 "লাইফ স্টাইল" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Raju Ahamed (1,189 পয়েন্ট) 22 182 276
1 উত্তর
14 মে 2018 "লাইফ স্টাইল" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন rahat jr. (48 পয়েন্ট) 106 489 594
1 উত্তর
04 জুলাই 2018 "যৌন" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Sirazul islam (2,723 পয়েন্ট) 53 464 712
1 উত্তর
18 অক্টোবর 2019 "স্বাস্থ্য ও চিকিৎসা" বিভাগে জিজ্ঞাসা করেছেন Siddique (4,388 পয়েন্ট) 165 963 1521

27,949 টি প্রশ্ন

29,567 টি উত্তর

3,131 টি মন্তব্য

3,357 জন সদস্য



আস্ক প্রশ্ন এমন একটি প্ল্যাটফর্ম, যেখানে কমিউনিটির এই প্ল্যাটফর্মের সদস্যের মাধ্যমে আপনার প্রশ্নের উত্তর বা সমস্যার সমাধান পেতে পারেন এবং আপনি অন্য জনের প্রশ্নের উত্তর বা সমস্যার সমাধান দিতে পারবেন। মূলত এটি বাংলা ভাষাভাষীদের জন্য একটি প্রশ্নোত্তর ভিত্তিক কমিউনিটি। বিভিন্ন প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার পাশাপাশি অনলাইনে উন্মুক্ত তথ্যভান্ডার গড়ে তোলা আমাদের লক্ষ্য।

  1. md Jabed ali

    50 পয়েন্ট

    0 উত্তর

    0 প্রশ্ন

  2. PRSanti123

    50 পয়েন্ট

    0 উত্তর

    0 প্রশ্ন

  3. Sowrob

    50 পয়েন্ট

    0 উত্তর

    0 প্রশ্ন

  4. Md Younus Ali

    50 পয়েন্ট

    0 উত্তর

    0 প্রশ্ন

  5. Imran2

    50 পয়েন্ট

    0 উত্তর

    0 প্রশ্ন

শীর্ষ বিশেষ সদস্য

...