গর্ভাবস্থায় অধিকাংশ মহিলাই কোষ্ঠকাঠিন্যে ভোগেন। এ সময় প্রচুর পানি পান করতে হয়।টাটকা ফল যেমন- কলা, পেয়ারা,আম, পেঁপে ইত্যাদি ফল খাওয়া উচিত। টাটকা শাকসবজি এ সময় বেশি বেশি খেতে হয়। নিয়মিত ব্যায়াম এবং সাধারণ ঘরের কাজও এ সময় উপকার দিয়ে থাকে। গর্ভাবস্থার প্রথম পর্যায়ে যদি কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেয় তাহলে “নাক্সভমিকা-৩০ শক্তি” মাঝে মাঝে সন্ধ্যায় খেলে উপকার পাওয়া যাবে। গর্ভাবস্থার শেষ পর্যায়ে অর্থাৎ ৮ মাসের দিকে কোষ্ঠকাঠিন্য বেশ বেড়ে যায়।এ সময় “কলিনসোনিয়া-৩০” নিয়মিত খেলে আরাম পাওয়া যাবে। প্রয়োজনে বিজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।
আ ক ম আজাদ আস্ক প্রশ্ন ডটকমের সাথে আছেন সমন্বয়ক হিসাবে। বর্তমানে তিনি একজন শিক্ষক। আস্ক প্রশ্ন ডটকমকে বাছাই করে নিয়েছেন জ্ঞান আহরণ ও জ্ঞান বিতরণের মাধ্যম হিসাবে। ভবিষ্যতে একজন বক্তা ও লেখক হওয়ার লক্ষ্যে এগিয়ে যাচ্ছেন। এই আশা পূর্ণতা পেতে সকলের নিকট দু'আপার্থী।